Couleur Qi Gong

Om te ontspannen en nieuwe energie op te doen met Qi Gong!

Marilyn Paquet, gediplomeerd lerares, laat je kennismaken met deze energetische gezondheidsgymnastiek. Beginners zijn welkom!

We beginnen met een warming-up en gaan verder met het ontdekken van bewegingen uit Qi Gong.

Op het programma deze zomer 2025:

Qi Gong om de ENERGIE VAN DE milt/MAAG te voeden:

De bewegingen van deze Qi Gong bevorderen het aarden, het bewustzijn van je energiecentrum, ontspanning en versterking van het spijsverteringsstelsel.

De 18 bewegingen van TaijiQiGong:

Deze Qigong is eenvoudig, effectief en krachtig. Het stelt je in staat je gevoelens te activeren en de energie in de meridianen, organen en energiecentra te harmoniseren. Ideaal voor beginners, het heeft veel voordelen! We zullen enkele bewegingen uit deze oefening zien!

De 1000 heilige handen:

Deze eenvoudige Qigong helpt de energie in het lichaam en in de handen te activeren. We verbinden ons met de energie van de aarde en de energie van de hemel, en integreren deze vervolgens in het lichaam en in de handen. Om een ​​smaakmaker van energie te worden, moet je niet langer doen om te doen, maar voelen!

Dames Qi Gong (gereserveerd voor vrouwen) bestaande uit eenvoudige, zachte en toegankelijke bewegingen gerelateerd aan de vrouwelijke fysiologie

Mogelijkheid tot Tuina-massage (Chinees) op mijn kantoor in Noyalo

website: https://www.couleur-qigong.fr

YouTube-kanaal: https://www.youtube.com/@marilynpaquetcouleurqigong3331